11 cosas que los entrenadores de Artes Marciales no deberían hacer

Hay mucha diferencia entre un buen entrenador y un mal entrenador, así como habrá mucha diferente entre los alumnos de un buen entrenador y...

Un cuento sobre el aprendizaje

Cuenta la leyenda que en la China de tiempos lejanos hubo un joven que ansiaba dominar el arte de la espada y un buen...

El respeto en artes marciales

Es una práctica habitual en el cualquier arte marcial empezar y terminar tanto una sesión de entrenamiento como un combate con la “ceremonia del...

La nutrición deportiva

Una persona que practica deporte de modo habitual tiene mayores requerimientos para la gran mayoría de los nutrientes. Esto se debe a varias razones,...

El verdadero maestro en artes marciales

Una de las partes fundamentales del crecimiento de un artista marcial es el maestro o entrenador (también llamado Sensei). Un buen maestro facilita mucho...

Cinco fundamentos para mejorar en las artes marciales

Mejorar en un arte marcial es un trabajo muy duro que necesita de años de entrenamiento, dependiendo de cual sea el objetivo principal. Nadie puede...

¿Qué representa cada uno de los colores del cinturón en las...

Cualquiera que conozca un poco el Judo sabe que una de sus principales características dejando a un lado todas las técnicas de ataque y...

40 técnicas de Defensa Personal del Gran Maestro de BJJ Helio...

Estos días estamos hablando mucho sobre que los hermanos Relson, Rolls y Rickson Gracie han recuperado su relación después de cinco años sin hablarse....

Entrenamiento de patada lateral de Karate

La patada lateral es una de las patadas más fuertes en karate, según el sitio web del Okinawan Karate-Do Institutte. Por su efectividad, esta...

Dolor de rodilla por practicar karate

Aunque la mayoría de las lesiones de karate son contusiones y heridas en la cabeza, las lesiones en la rodilla también son bastante frecuentes...

Populares

Primeras imágenes de Cobra Kai, el regreso de Karate Kid

https://www.youtube.com/watch?v=xLtYmhj-0Kg Incluso YouTube confía en las posibilidades de explotar la nostalgia ochentera. Para muestra, el primer tráiler de Cobra Kai, serie secuela inspirada en el taquillazo...